För specifika fotskador, välj skada i listan:
Fot/fotled
Fot- och fotledsskador är mycket vanliga inom idrotten, där fotledsdistorsion (”fotledsvrickning”) är den särklass vanligaste ”idrottsskadan” och utgör 25-35% av alla skador inom kontaktbollsporterna. Den snedgående rörelseaxeln, genom fotleden, gör att det är mycket lätt att komma med foten i en så kallad supinationsställning vilket gör att man skadar de yttre ledbanden och/eller senor/senfästen på foten. Foten har också viktiga fotvalv, ett längsgående och ett främre tvärgående, som bildar bågformiga uppbyggnader av foten. Bland annat gör denna uppbyggnad av foten att den både har god rörlighet och kan ta upp stora belastningar vilket är nödvändigt vid hopp och löpning, där belastning vid löpning kan ligga kring 3-5 ggr kroppsvikten.
Författare: Docent Björn Engström, överläkare